スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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ひき肉とれんこんの担々炒め
れんこんたっぷりで、ボリューム満点！鍋だけじゃない「プチッと鍋」は炒め物の味付けにも大活躍！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 319kcal
- 2.1g
- 19.1g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
10
プチッと彩り麻婆茄子
麻婆茄子にピーマンとにんじんを加えて、彩りよく！お好みでたまねぎやきのこにアレンジするのも◎
- 使うのはコレ！
- 10分
- 308kcal
- 2.9g
- 12.4g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
10
しゃぶしゃぶごまだれで豚の焼しゃぶ
お肉の香ばしさを楽しむなら、焼しゃぶ！「しゃぶしゃぶごまだれ」で薄切り肉がごちそうの一皿に！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 346kcal
- 1.5g
- 21.5g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
10
プチッとうどん（台湾まぜそば）
「プチッとうどんプラス」で、おいしい足し算！うどんにサッとあえるだけで、名古屋名物・台湾まぜそば！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 243kcal
- 3.2g
- 7.2g
プチッとうどんプラス　具入り台湾まぜそば（東海・北陸限定）　41ｇ×3個
おいしそう
10
ゆず塩つけ麺
ゆずの香りがほんのりと広がる、上品な味わいのつけ麺。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 291kcal
- 1.9g
- 10.7g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
10
レンジでプチッと麻婆茄子
「プチッと中華」があれば、１人前のおいしい麻婆茄子がレンジで手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 134kcal
- 2.8g
- 3.9g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
10
味噌ラーメン風野菜炒め
濃いめの味付けで、ごはんがどんどん進む！鍋だけじゃない「プチッと鍋」は炒め物の味付けにも大活躍！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 396kcal
- 2.5g
- 14.8g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
10
焼肉堪能　牛カルビ丼
「焼肉堪能」を、焼肉丼で堪能する。白米が止まらない、食欲そそる極上の味わい。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 769kcal
- 2.4g
- 18.7g
焼肉堪能　炙り醤油味
おいしそう
10
焼肉堪能　豚バラ
重なる風味に包まれ、後引く余韻に浸る。豚バラ肉を、焼肉専門店さながらに堪能。これぞ、焼肉没入体験。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 415kcal
- 2.4g
- 15.3g
焼肉堪能　炙り醤油味
おいしそう
10
レンジでプチッと麻婆豆腐（甘口）
「プチッと中華」があれば、１人前のおいしい麻婆豆腐がレンジで手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 171kcal
- 3g
- 11.1g
プチッと中華　麻婆豆腐　甘口　43ｇ×3個
おいしそう
10
プチッと厚揚げ麻婆茄子
人気食材の厚揚げを使ったアレンジ麻婆茄子。甘辛い味付けで、白ごはんにも酒のつまみにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 441kcal
- 2.9g
- 22.8g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
10
台湾まぜめし
ピリ辛ミンチは、ごはんとも相性抜群！豪快に混ぜて召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 458kcal
- 2.7g
- 11.3g
プチッとうどんプラス　具入り台湾まぜそば（東海・北陸限定）　41ｇ×3個
おいしそう
10
白菜のクイック炒め
「プチッと中華クイック」は具入りだから、白菜があればスグ完成！超簡単クイック炒め！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 145kcal
- 2.3g
- 3.3g
プチッと中華クイック　香味オイスター炒め　43ｇ×3個
おいしそう
10
鶏そぼろ弁当（マイルド使用）
「すき焼のたれ」で味付けした、しっかり味の鶏そぼろ。ごはんにしみてお弁当に最適！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 539kcal
- 2g
- 23.3g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
10
行楽弁当（かに玉風卵焼き）
かにかまを入れてお手軽に！カップに入れれば、食べやすい卵焼きです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 87kcal
- 1.3g
- 7.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
トマトジャージャーそうめん
夏におすすめのアレンジそうめん。甘辛いたれとトマトとコーンは、お子さまにも人気の組み合わせ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 413kcal
- 2.7g
- 13.0g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
10
プチッと麻婆茄子焼うどん
ほんのりピリ辛で箸が止まらないおいしさ！「プチッと中華」でパパッと作れるカンタン麺メニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 487kcal
- 3.4g
- 17.5g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
10
焼肉堪能　チャーハン
「焼肉堪能」を、焼肉チャーハンで堪能する。肉と米が一体となった圧倒的な旨さに、没頭。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 639kcal
- 3.2g
- 22.3g
焼肉堪能　炙り醤油味
おいしそう
10
湯豆腐（しゃぶしゃぶごまだれ）
寒い日には湯豆腐がおすすめ。なめらかなごまだれで豆腐もおいしく！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 156kcal
- 1.5g
- 10.4g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
10
おもてなしぶり大根
丁寧に炊きあげたぶり大根は、少し時間をおくと味がなじんでさらに美味しくなります。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 306kcal
- 2.3g
- 22.8g
おもてなしのすき焼わりした
おいしそう
10

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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