スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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さばの味噌煮
面倒な煮魚も超簡単！おかず作りに大助かり！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 140kcal
- 1g
- 11.2g
豚みそ焼のたれ
おいしそう
41
黄金エバラめし
濃いめに味付けした肉そぼろをごはんにのせて。とろ～り卵とキムチが好相性！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 658kcal
- 1.9g
- 19.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
41
絶品！たれ鍋
焼肉のたれを鍋つゆに！野菜に肉のうま味がしみて、まさに絶品！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 557kcal
- 2g
- 42.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
41
とろっとろ白菜ちゃんこ鍋
とろとろに煮込んだ白菜が、甘くて優しい味わい。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 163kcal
- 2.6g
- 13.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
41
たっぷりきのこのすき焼き
赤身肉を使ったカロリー控えめのすき焼き。たっぷりのきのこでよりカロリーカット！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 473kcal
- 3.8g
- 34.9g
すき焼のたれ
おいしそう
41
なすとしめじのカレー
深まる秋を感じるような、味わい深い一皿をお楽しみください。
- 使うのはコレ！
- 45分
- 652kcal
- 2.3g
- 18.5g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
41
たこ焼き器で焼おにぎり
まんまるの焼おにぎり！外はカリッと、アツアツを召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 443kcal
- 2g
- 15.0g
てりやきのたれ
おいしそう
41
鍋焼きカレーうどん
熱々カレーがおいしい具だくさん鍋焼きうどん。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 473kcal
- 4.3g
- 25.8g
プチッとうどん　カレーうどん　43ｇ×3個
おいしそう
41
なすとトマトのキムチ鍋
１日分の野菜（※350g以上）が摂れる夏鍋レシピ！冷房で冷えたカラダには、ピリ辛キムチ鍋がおすすめ♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 537kcal
- 2.7g
- 19.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
41
レンジで簡単ジャージャー麺
暑い季節に嬉しい、火を使わずに作れるジャージャー麺
- 使うのはコレ！
- 15分
- 559kcal
- 2.8g
- 23.8g
回鍋肉のたれ
おいしそう
41
団らん！キムチ鍋
みんなで食べるとやっぱりおいしい！魚介の旨みを効かせたコク深い味わいのキムチ鍋。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 264kcal
- 2.7g
- 12.8g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
41
ピリ辛なす炒め
辛くて旨い、なす炒め！具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 95kcal
- 1.1g
- 2.7g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
41
縦型カップでプチッと釜玉うどん
縦型カップに盛り付けるだけで、なぜかウキウキしちゃう♪ 夏のランチにピッタリ、冷たい釜玉うどん！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 290kcal
- 3g
- 14.0g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
41
旨辛みそもつ鍋
深みのある旨辛みそ味のもつ鍋が手軽に作れます。濃いめの味付けで、お酒にもごはんにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 505kcal
- 3.7g
- 20.4g
プチッと鍋　旨辛みそ鍋　41ｇ×4個
おいしそう
41
豆腐ハンバーグ
カロリー控えめの豆腐ハンバーグでも、焼肉のたれでしっかり味つけするから満足感があります！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 229kcal
- 1.2g
- 16.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
41
豚肉のカレー生姜焼き
「生姜焼のたれ」にカレー粉をプラス！スパイスの香りで食欲を刺激！！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 354kcal
- 1.9g
- 24.1g
生姜焼のたれ
おいしそう
41
レンジでプチッと麻婆豆腐（中辛）
「プチッと中華」があれば、１人前のおいしい麻婆豆腐がレンジで手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 170kcal
- 2.7g
- 10.5g
プチッと中華　麻婆豆腐　中辛　43ｇ×3個
おいしそう
40
やみつき豚みそ焼き
お肉料理にこれ１本！３種類のみそをブレンドした「豚みそ焼のたれ」で、豚肉がやみつきの味わいに！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 300kcal
- 1.8g
- 20.3g
豚みそ焼のたれ
おいしそう
40
レンジで簡単湯豆腐（豆乳ごま鍋）
あと一品がすぐできる！今日はどのプチッと湯豆腐？
- 使うのはコレ！
- 5分
- 135kcal
- 3.2g
- 9.3g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
40
３色肉詰め
ピーマン・れんこん・しいたけにタネを詰めて。野菜の食感が美味しい肉詰めです！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 575kcal
- 3.1g
- 40.8g
やきとりのたれ
おいしそう
40

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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