スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

- フライパンでキムチチーズ鍋子どもが好きな具材で作るキムチ鍋。仕上げにチーズを加えて、辛みもマイルドに!
使うのはコレ!
30分
448kcal
4.9g
25.8g
- キムチ鍋の素

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- フライパンでキムチチーズ鍋

- めかじきのてりやき和食の定番おかずが、フライパンで焼くだけで簡単にできる!
使うのはコレ!
10分
208kcal
1.7g
20.1g
- てりやきのたれ

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- めかじきのてりやき

- 台湾風麻辣火鍋人気の「台湾鍋」をおうちで楽しもう! 烏龍茶をベースにした、辛いだけじゃない本格派の味わい!
使うのはコレ!
15分
327kcal
2.8g
17.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

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- 台湾風麻辣火鍋

- my主食スープ しめじのスープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ほんのり香るにんにくが食欲をそそるスープスパゲティ。
使うのはコレ!
5分+
79kcal
1.6g
3.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個

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- my主食スープ しめじのスープパスタ

- お赤飯風炊き込みごはんもち米不使用・小豆の下ゆでなし! 豆本来の味が楽しめる、簡単お赤飯です。
使うのはコレ!
10分+
328kcal
1g
6.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

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- お赤飯風炊き込みごはん

- 鶏肉と餅のおろし煮余ったお餅をアレンジ。揚げた鶏肉と餅を「おろしのたれ」でさっと煮れば、絶品おかずに大変身!
使うのはコレ!
30分+
692kcal
4g
30.7g
- おろしのたれ

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- 鶏肉と餅のおろし煮

- 節分豆の炊き込みごはん余った豆を活用して、ふっくら香ばしい炊き込みごはん!「浅漬けの素」を使った簡単アレンジレシピ
使うのはコレ!
5分+
388kcal
1.3g
14.1g
- 浅漬けの素 レギュラー

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- 節分豆の炊き込みごはん

- アボカドのぬか漬けお好きな素材をぬか漬けに! とろけるようなアボカドの濃厚な味わい、一度食べたらやみつきに!
使うのはコレ!
5分+
134kcal
1g
1.8g
- ぬか漬けの素

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- アボカドのぬか漬け

- 担々そぼろの生春巻き濃いめに味付けした「そぼろ」を野菜と一緒に巻きます。おもてなしにもピッタリ!
使うのはコレ!
20分
313kcal
2.1g
20.7g
- 担々ごま鍋の素

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- 担々そぼろの生春巻き

- 焼肉弁当たれをからめて焼くだけで、ごはんがとまらないウマさ☆
使うのはコレ!
10分
709kcal
1.3g
15.2g
- 焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ

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- 焼肉弁当

- パワフルガーリックステーキにんにくが効いた、パンチのあるステーキ!
使うのはコレ!
20分+
752kcal
1.8g
35.6g
- にんにくのたれ

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- パワフルガーリックステーキ

- 簡単かき揚げ丼市販のかき揚げで、あっという間においしいかき揚げ丼の出来あがり!
使うのはコレ!
1分+
698kcal
2.2g
13.5g
- すき焼のたれ

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- 簡単かき揚げ丼

- 鶏ささみのウメ~さっぱり漬け焼きパサつきがちな鶏ささみも「黄金の味」に漬け込んで焼くと驚くほどしっとり。梅肉でさっぱり感をプラス!
使うのはコレ!
10分+
122kcal
1.6g
18.8g
- 黄金の味 中辛

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- 鶏ささみのウメ~さっぱり漬け焼き

- れんこんの浅漬けさっと火を通したれんこんのサクサク食感が楽しい浅漬けです。
使うのはコレ!
5分+
26kcal
0.5g
0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

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- れんこんの浅漬け

- ころころビフテキステーキ肉を大きめにカットした、ボリューム満点の焼肉!
使うのはコレ!
10分+
472kcal
3g
40.7g
- 黄金の味 中辛

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- ころころビフテキ

- レンジで鮭のちゃんちゃん焼きカット野菜に鮭をのせてレンチンしただけの、簡単ちゃんちゃん焼き。
使うのはコレ!
10分
198kcal
1.9g
20.5g
- 黄金の味 中辛

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- レンジで鮭のちゃんちゃん焼き

- クリスマスツリー鍋簡単クリスマス気分♪ 積みあげた水菜がモミの木みたい!
使うのはコレ!
20分
329kcal
5.4g
19.2g
- キムチ鍋の素

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- クリスマスツリー鍋

- 豚バラレタス炒飯脂多めの豚バラ肉も、レタスをたっぷり入れてさっぱりと!
使うのはコレ!
15分
692kcal
2.3g
20.5g
- 焼肉のたれ 醤油味

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- 豚バラレタス炒飯

- プチッと海鮮ちゃんこ鍋鰹と真昆布の旨みが効いたつゆは、魚介との相性もバッチリ!
使うのはコレ!
10分
160kcal
3.4g
20.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個

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- プチッと海鮮ちゃんこ鍋

- ぺったこ焼き平たいたこ焼き、その名も「ぺったこ焼き」! 色々な具材をのせて、家族みんなで楽しめます!
使うのはコレ!
30分
429kcal
3.8g
24.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

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- ぺったこ焼き
その他:スンドゥブチゲ
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特集レシピ
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プチッとゆるっとご当地鍋!プチッと鍋で47都道府県の鍋レシピ!
バラエティ豊かなプチッと鍋で、47都道府県のご当地鍋をご紹介!あっさり系、濃厚系、ピリ辛系まで、地域の魅力が詰まった鍋料理をおうちで手軽に楽しめます!
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エバラ×川崎フロンターレ コラボ飯
川崎フロンターレ麻生グラウンドの公認スポーツ栄養士(管理栄養士) と共に考案した「コラボ飯」企画! 選手のエネルギー補給や体づくり、コンディショニングに必要な栄養素を意識した特別メニューをご紹介します。
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おいしさ満開!焼肉開きの日
家族や友人と『焼肉』を囲んで新たな門出を祝ってほしいという思いから、エバラ食品は3月の第4土曜日を「焼肉開きの日」としました!「焼肉開きの日」にぴったりなおすすめのレシピをご紹介します。
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名店シェフのまかない肉野菜炒め
名店シェフのまかない料理“肉野菜炒め”をご紹介。ひと手間加えることでいつもの肉野菜炒めを大変身させます。ぜひご家庭でシェフの味をお試しください。





