さっぱり豚丼
豚肉と長ねぎをサッと炒めてごはんにのせるだけ！ お弁当にもピッタリ！
材料
2人分
豚バラ薄切り肉 150g 長ねぎ 1本 エバラ黄金の味 焼肉たれポン酢 大さじ3 サラダ油 適量 ごはん どんぶり2杯分 黒こしょう(粗挽き)、九条ねぎ(小口切り) 適宜
さっぱり豚丼の作り方
- 豚肉は一口大に、長ねぎは斜め切りにします。
- フライパンに油を熱し、豚肉・長ねぎの順に炒め、「黄金の味」を加えて炒め合わせます。
- どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。
- ※お好みで黒こしょうをふり、九条ねぎをのせてお召しあがりください。
栄養情報
※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
- エネルギー
- 654kcal
- たんぱく質
- 16.9g
- 脂質
- 30.3g
- 炭水化物
- 83.1g
- 食塩相当量
- 1.4g