おろし水餃子

ゆでた水餃子に「おろしのたれ」をかけるだけ！

材料2人分

水餃子(市販)10～12個
エバラおろしのたれ適量
青菜(チンゲン菜など)適宜

おろし水餃子の作り方

  1. ゆでた水餃子に「おろしのたれ」をかけてお召しあがりください。
  • time調理時間10分
  • calorieエネルギー237kcal
  • 塩分：2.7g
  • たんぱく質：7.6g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おろしのたれ

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
237kcal
たんぱく質
7.6g
脂質
11.3g
炭水化物
28.6g
食塩相当量
2.7g
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