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たれポンねぎ牛タン

おうち焼肉にひと工夫！「黄金の味　焼肉たれポン酢」とネギで、まるでお店のような牛タン包みが味わえる！

このレシピで使用している「黄金の味」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    189kcal
  • 塩分
    1.0g
  • たんぱく質
    7.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料 2人分

牛タン(薄切り)100g
長ねぎ1本
エバラ黄金の味 焼肉たれポン酢大さじ2

たれポンねぎ牛タンの作り方

  1. 長ねぎはみじん切りにします。
  2. (1)と「黄金の味」を混ぜ合わせ、牛タンの上にのせて、出来あがりです。フライパン(またはホットプレート)で焼いてお召しあがりください。
  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    189kcal
  • 塩分
    1.0g
  • たんぱく質
    7.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　焼肉たれポン酢
たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
189kcal
たんぱく質
7.6g
脂質
15.9g
炭水化物
6.8g
食塩相当量
1.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

　　　　
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